Heřmánkové tipy

Heřmánek pravý (Matricaria chamomilla)

Heřmánek pravý asi není třeba představovat, poznáte ho snadno tak, když nehtem rozpůlíte květenství, je duté.
Já ho sbírám každý rok, nejlépe o úplňku, to bývá nejsilnější. 

Používám ho na čaje (Čerstvou nebo i sušenou část byliny - asi jedna čajová lžička (5g) na 1 hrnek (1/4l) čaje - zalít vařící vodou a nechat několik minut louhovat.), nebo odvary (Bylina se vloží do vody pokojové teploty, která se uvede do varu. Vaří se 10-15 minut, pak se nechá ještě asi 15 minut stát a scedí se.) na kloktání, je protizánětlivý.

Speciální tip pro blondýnky na zesvětlení vlasů: Do půl litru vody vhodit hrst heřmánkových květů, přivést k varu, vařit 15minut a 15minut louhovat. Přidat šťávu s půlky citronu a opláchnout vlasy. Pohybujte se pak celý den na sluníčku.